Поликлиника информирует - Физкультурно-спортивный центр детей и молодежи Московского района г. Минска
Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Поликлиника информирует

10 октября – Всемирный день психического здоровья

подробнее... / свернуть

31 мая – Всемирный день без табака

подробнее... / свернуть

5 мая - Международный день семьи

подробнее... / свернуть

16 мая – Всемирный день памяти людей, умерших от СПИДА

подробнее... / свернуть

20 марта - Всемирный день здоровья полости рта

подробнее... / свернуть

24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом

подробнее... / свернуть

Донорство крови – это важно!

подробнее... / свернуть

Профилактика игровой зависимости.

подробнее... / свернуть

19 февраля – День профилактики инфекций, передающихся половым путем

подробнее... / свернуть

Кататься на тюбинге весело, но и опасно.

подробнее... / свернуть

Минздрав предупреждает: осторожно, тюбинги!

подробнее... / свернуть

Профилактика гриппа и ОРЗ.

подробнее... / свернуть

19 декабря – День профилактики травматизма

подробнее... / свернуть

Республиканская информационно-образовательная акция по профилактике табакокурения

подробнее... / свернуть

Каждый имеет право на защиту от инфекционных заболеваний

подробнее... / свернуть

Как обезопасить себя и окружающих от острых респираторных инфекций

подробнее... / свернуть
15.09.2020

19 СЕНТЯБРЯ – ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ. ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ЗРЕНИЯ

подробнее... / свернуть
11.09.2020

Всемирный день легких

подробнее... / свернуть
11.09.2020

Цели устойчивого развития Беларуси

подробнее... / свернуть
05.02.2020

Памятка для лиц, прибывших из стран, в которых регистрировались случаи инфекции, вызванной коронавирусом 2019-nCoV

подробнее... / свернуть
05.02.2020

Ротавирусная инфекция у детей

подробнее... / свернуть

Всемирный день

 БОРЬБЫ СО СПИД

      Тема Всемирного дня борьбы со СПИДом в 2018 году  - «Знай свой статус», она призывает всех людей планеты узнать свой ВИЧ-статус. СПИД (Синдром приобретенного иммунодефицита) – это заболевание, которое развивается у человека на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ-инфекции. Мир узнал о существовании новой неизлечимой болезни ещё 5 июня 1981 года, именно в этот день Американский Центр контроля над заболеваниями зарегистрировал СПИД. С 1988 года, уже 30 лет,  отмечают Всемирный день борьбы со СПИД во всех странах мира. За это время достигнут значительный прогресс в борьбе со СПИДом,  однако целью этого дня остается повышение осведомленности населения всей планеты о ВИЧ/СПИД,   демонстрация международной солидарности в борьбе против эпидемии, поддержка людей, живущих с ВИЧ, помощь в уходе за больными людьми во всем мире. Также важно, что сейчас существует много новых способов тестирования на ВИЧ. Самотестирование и  анонимное тестирование помогают людям узнать свой ВИЧ-статус без всяких препятствий.
               В Республике Беларусь зарегистрировано более 20 тысяч случаев ВИЧ-инфекции. Большинство ВИЧ-инфицированных – это подростки и взрослые люди в возрасте от 15 до 49 лет. Основной путь передачи инфекции – половой (63,5% случаев), парентеральный путь инфицирования составил 34,4%,  другие пути передачи - 2,1% случаев. Поэтому противодействие распространению ВИЧ-инфекции сейчас является одним из важнейших направлений в обеспечении сохранения здоровья населения и демографической безопасности Республики Беларусь. 

1 декабря, во Всемирный день борьбы со СПИДом, присоединяйтесь к людям, стремящимся узнать свой статус и устранить препятствия для доступа к тестированию на ВИЧ. «Знай свой статус!»

15 ноября –

Всемирный день некурения.

Профилактика онкологических заболеваний.

    Ежегодно в третий четверг ноября проводится День некурения. В этом году в Республике Беларусь к этому дню приурочена антитабачная информационно-образовательная акция, которая пройдет 12-15 ноября.В 2018 году тема  Всемирного дня некурения -  «Табак и болезни сердца». Идея этого дня в том, чтобы курильщики хотя бы на один день бросили свою пагубную привычку, ведь употребление табака является самой значительной причиной смерти. Всемирная организация здравоохранения сообщает о более 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения (сердечно-сосудистые, легочные и онкологические заболевания), и, по данным Международного союза по борьбе с раком, приводит к смерти каждого десятого человека в мире. Эксперты ВОЗ подсчитали, что курение занимает второе место в мире в списке причин преждевременной смерти людей. 

               В Республике Беларусь, в возрасте 30-40 лет вредная зависимость есть у около 64% мужчин и 15% женщин. Причем, большинство заядлых курильщиков попробовали сигарету еще в школе. Также медицинская статистика говорит,что 75% людей, умерших от инфаркта миокарда, были курильщиками, что каждый курильщик сокращает себе жизнь на 5-10 лет.Министерством здравоохранения Республики Беларусь проводится работа по профилактике табакокурения и формированию здорового образа жизни населения, сокращению потребления табака среди населения и недопущение его потребления детьми, подростками и беременными женщинами. Курение является социальной проблемой общества и представляет опасность для населения образующимися при неполном сгорании табака химическими веществами, которые пагубно действуют на сердечно-сосудистую и нервную системы организма и являются канцерогенами – способствуют развитию рака.

             Курение провоцирует развитие 18 форм рака у человека- рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки. Прекращение курения гарантирует снижение заболеваемости раком и болезнями системы кровообращения на 30 %.

 Помните, успех в борьбе с курением гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.

Если Вы любите своих детей – бросьте курить!

 

Информацию подготовила фельдшер-валеолог

УЗ «15-я городская детская поликлиника» Нестерова Н.Е.

Аўтызм. Дыягностыка і ранняе ўмяшанне.

Статыстыка апошніх гадоў сведчыць аб павелічэнні колькасці дзяцей, якія трапляюць у катэгорыю аўтызму і аўтыстычнага спектра. На цяперашні час колькасць выпадкаў складае 1:67. Гэта вельмі вялікія лічбы, у шматлікіх краінах такі стан рэчаў параўноўваюць з новай эпідэміяй.

Аўтызм – гэта змены ў час развіцця чалавека, якія характарызуюцца якаснымі адхіленнямі ў сацыяльных узаемадзеяннях, кагнітыўных функуцыях і абмежаваных інтарэсах, стэрыятыпіях.

Аўтыстычны спектр – гэта спектр захворванняў, якія маюць агульнае паходжанне з аўтызмам, але адрозніваюцца ўзроўнем функцыянальных здольнасцей і перспектыў развіцця.

Апошнія клінічныя даследванні пацвярджаюць адсутнасць фармакалагічных прэпаратаў, якія здольны вылечыць аўтызм. Менавіта таму, не існуе таблеткі ад аўтызму! Асноўным з’яўляецца псіхолага-педагагічнае ўмяшанне з улікам медыкаментознага суправаджэння.

Ва ўзросце да 3-х гадоў нервовая сістэма і псіхіка чалавека яшчэ знаходзіцца на стадыі фарміравання, працэсы нервовай сістэмы пластычны. Аднак, успрыняцце чалавека з аўтызмам зменена, сенсорныя імпульсы апрацоўваюцца не так, як у іх аднагодак і не так, як у дзяцей з аднолькавым дыягназам. Варта ведаць, што адбываецца з дзіцем, каб не нашкодзіць яму.   

Дакладныя прычыны з’яўлення аўтызму не вылучаны. Такое становішча стварае спрыяльныя ўмовы для з’яўлення памылак у разуменні таго, што адбываецца з дзіцем. У перыядзе да 3-х гадоў складана выставіць дыягназ аўтызм, аднак першыя трывожныя моманты можна заўважыць ужо ва ўзросце 8-мі месяцаў. Таму існуе такое паняцце як “група рызыкі аўтыстычнага спектра”. Дадзены накірунак ставіць задачу прадухіліць развіццё аўтыстычных праяў, павялічыць шанец дзяцей ранняга ўзросту на далейшае самастойнае і незалежнае дарослае жыццё.

 Каб пазбегнуць памылак і не згубіць спрыяльны перыяд для ўмяшання (узрост да 3-х гадоў) бацькам варта звярнуць увагу на наступныя асаблівасці ў паводзінах дзіцяці:

-  Не адклікаецца на сваё імя, паводзіць сябе нібыта глухое.

-  Мае абмежаваныя зацікаўленасці і аднолькавасць у дзеянні.

-  Нібыта знаходзіцца “само ў сабе”.

-  Не глядзіць у вочы, няма зрокавага кантакту (хутка адводзіць позірк, позірк складана злавіць, погляд скрозь прадметы\чалавека).

-  Успрымае людзей як прадметы (лезе па людзях, выкарыстоўвае рукі іншых дзеля дасягнення пэўных мэт і г.д.).

-  Не цікавіцца цацкамі альбо гуляе з імі “неяк не так” (выстаўляе шэрагі з цацак, круціць колы і дэталі канструктара, замест таго каб катаць і будаваць).

-  Не любіць, не гуляе ў сумесныя гульні з дарослымі і дзецьмі, не пераймае.

-  Можа без мэты рухацца па пакоі, не засяроджвае ўвагі на навакольных прадметах.

-  Спецыфічна рэагуе на гукі, пахі, святло, смак, колеры, фізічныя актыўнасці (альбо вельмі канцэнтруецца, альбо поўнасцю ігнаруе).

-  Не прызнае змены раскладу ў звычайным плане. Негатыўна рэагуе на ўмяшанне ў сваю дзейнасць альбо змяненне плана гульні. Настойліва крочыць па адной і той жа дарозе. Прытрымліваецца адных і тых жа рытуалаў у гульні.

--  Адстае ў моўным развіцці: словы нібыта ні на каго не накіраваны. Паўтарае выразы, якія раней пачуў ад іншых людзей з фільмаў і мультфільмаў. Кажа пра сябе ў трэцяй асобе.

Калі некаторыя з прыведзеных пунктаў уласцівыя вашаму дзіцяці, то звярніцеся да спецыялістаў-прафесіяналаў у гэтай сферы: псіхіятр, псіхолаг, лагапед, неўролаг.

            УЗ “15-я городская детская поликлиника” психолог районного центра раннего вмешательства Богуцкий И.О.

             

Профилактика гриппа

   Грипп - одно из самых распространенных вирусных заболеваний, отличающихся высокой контагиозностью. Дети сильнее подвержены любым инфекциям из-за несовершенства иммунной защиты, активного роста и развития организма, который зачастую не может правильно распределить силы на рост и на защиту организма.

    Дети становятся особенно восприимчивыми к вирусу гриппа после шести месяцев жизни, так как к этому возрасту у них наблюдается снижение количества материнских антител, переданных им внутриутробно, и уменьшается их поступление с грудным молоком - малышей начинают прикармливать, что сокращает частоту грудного вскармливания.

   Вирус легко передается по воздуху или через контакт с предметами, которых касался больной ребенок. Выделение вируса во внешнюю среду происходит в момент чиханья, кашля, дыхания, когда выделяются капельки слюны или слизи, в которых сконцентрирован вирус. Малыш может заразиться, взяв игрушку больного ребенка, а затем потерев себе глаза. Именно поэтому очень важно научить ребенка соблюдать простые правила гигиены, такие как мытье рук с мылом. Личная гигиена — важный фактор в борьбе с патогенными микроорганизмами.

    В 2017 году в Московском районе г.Минска среди детского населения зарегистрировано случаев ОРИ в 8,5 раз больше, чем среди взрослого населения.

    Родителям часто болеющих детей следует особенно тщательно соблюдать профилактику гриппа и делать прививку от него ребенку. Грипп у детей, имеющих какие-то хронические заболевания или у которых ослабленный иммунитет, может сопровождаться различными осложнениями. Самыми распространенными среди них является бронхит, воспаление легких, отит, ринит, синусит и нарушение работы сердца. Самым опасным осложнением гриппа у детей считается синдром Рейе - заболевание вызывающее сильную рвоту и как следствие отек мозга.

   Гриппом болеют люди всех возрастов и в любое время года. Однако пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период, когда люди больше времени проводят в закрытых непроветриваемых помещениях, организм ослаблен нехваткой витаминов и подвергается большим перепадам температуры.

  Самым эффективным и наиболее «удобным» с точки зрения современного темпа жизни методом профилактики гриппа считается ежегодная вакцинация. Организму ребенка необходимо не менее 2-4 недель для выработки антител к гриппу. Целесообразно вакцинироваться в начале осени (сентябрь-октябрь), чтобы к ноябрю иметь гарантию защиты организма.

   Прививать детей от гриппа можно с 6 месяцев. Ранее не вакцинированным и не болевшим гриппом детям, в зависимости от используемой вакцины, рекомендовано двукратное введение половины от взрослой дозы с интервалом 1 месяц.

   Перед вакцинацией врачом обязательно проводится осмотр: оценивается общее состояние, проводится опрос о перенесенных заболеваниях, аллергических реакциях и т.п. Только врач решает можно ли проводить вакцинацию или есть какие-либо противопоказания.

   Помимо вакцинации помощником в профилактике гриппа у детей станут прогулки на свежем воздухе, но без контакта с другими малышами, утренняя гимнастика, закаливание, хождение босиком. Придя домой с улицы рекомендуется прочистить нос, во избежание проникновения заболевания в дыхательные пути, помыть руки с мылом. Дома чаще проветривать комнаты, не пересушивать воздух обогревательными приборами, а увлажнять — вирусы этого не любят, так как их летучие способности при этом уменьшаются. Важна и частая влажная уборка, особенно если в доме кто-то заболел.

 Особое внимание уделите питанию: рациональное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами поможет укрепить Ваш организм. Постарайтесь, чтобы еда была максимально разнообразной. В питании должны быть свежие овощи и фрукты. Огромную роль в повышении сопротивляемости организма инфекциям играет витамин С, содержащийся в большом количестве в таких продуктах как квашеная капуста, шиповник, цитрусовые.

И конечно же не забывайте про отдых!

Будьте здоровы!

ХОЛОД – САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ СПОСОБ УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ

Геронтологи считают, что снижение температу​ры тела теплокровных су​ществ на 2 - 3 градуса мо​жет увеличить продолжи​тельность жизни в два раза. Иссле​дования современных ге​ронтологов привели их к однозначному выводу: люди, которые любят хо​лод и закаляют себя, жи​вут значительно дольше. В привыкшем к холоду организме человека меняют​ся многие физиологические показатели. Снижение температуры тела уменьшает ско​рость химических реакций в организме, при этом все ор​ганы и системы меньше за​соряются всевозможными шлаками и токсинами. Уменьшается общий обмен веществ. Кстати, у женщин он ниже муж​ского на 5 -10%, что считается одной из причин их большей продолжительности жизни по сравнению с муж​чинами. Усиливается общее кровоснабжение, что очень важно, ибо кровь как бы чистит все органы. Уменьшает​ся легочная вентиляция, то есть уменьшается число ды​ханий в минуту, что также влияет на долголетие.

Необходимо полюбить холод! В развитии и поддер​жании этого нового для че​ловека состояния, надо пре​жде всего забыть, что дома есть горячая вода, и мыть руки, лицо и ноги только хо​лодной водой, ходить в квартире (особенно мужчи​нам) без рубашки круглый год; снять носки и ходить сначала в тапочках без но​сков, а затем и босиком. На улице стараться ходить без головного убора, а зимой приучаться носить только легкую шапочку. Здесь, кстати, предупрежде​ние - сразу с мороза нельзя расчесываться, нужно подождать, пока капилляры расширяются и кровь насытит луко​вицы волос (на это при комнатной температуре уходит минут 15).

По утрам необходи​мо принимать прохлад​ный душ. Ведь каждое утро человек как бы рождается заново, в нем много так называе​мой молодой энергии, и холодные обливания ее стимулируют. После душа не спешите вытираться полотен​цем, чтобы продлить процедуру закаливания и время соприкосновения ко​жи с водой, что очень полез​но, поскольку от обезвожи​вания кожа стареет.

Во время сна должно быть открыто окно (летом) или форточка (зи​мой). Абхазские долгожите​ли спят на открытой веранде по десять месяцев в году, переходя в помещение толь​ко при сильном снегопаде. Такой сон значительно уменьшает обмен веществ и снижает температуру тела.

Отпуск лучше брать зи​мой и проводить на свежем воздухе. В морозном возду​хе плотность кислорода больше, чем в теплое время, и поэтому человек чувству​ет прилив бодрости. Холод не только один из самых действенных способов при​обретения здоровья, но и са​мый дешевый.

Врач-эпидемиолог Центра гигиены и эпидемиологии Московского района г.Минска Казунко Анжелика Викторовна