Мастер - класс по стретчингу прошел в центре 23.09.2023.

Участники мастер - класса познакомились с современным направлением. Многие всерьез заинтересовались и изъявили желание заниматься в объединении по интересам "Стретчинг".

Стрéтчинг (от англ. stretching — «растягивание») — это целый комплекс упражнений и методов, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы независимо от возраста и степени развития гибкости.

Приглашаем  девушек  14-16 лет для занятий стретчингом.